三商路跑 --- 跑後記

10月 23, 2005

三商路跑 --- 跑後記

這次活動是6:30分男子組開始出發，所以今天5:00就起床準備，5:30分出發，不到20分鐘就到大佳河濱公園，早上6點鐘，天色還黑黑的，現場人就已經不少了，在路撿後，做了暖身操，6:30開始跑，因為平常不太運動的我，對這段路線很陌生，從8號水門出發後，才一過7號水門的時候就感覺雙腳有酸痛的感覺，看到別人跑的健步如飛，還不乏一些40多歲的人，越跑越覺得他們的身體還真是有保養，我這隻整天在辦公室的飼料雞，跑跑路都喘的一踏糊塗，在一半用跑的一半用走的完成了全長近8公里的路程，花了1個小時【2117名】，哎..... 在回來喝水的時候，聽到有位先生在和一位太太笑說跑的怎麼這麼慢喔，花了40多分鐘，這時候我心想，天啊！40分鐘還慢喔....那....那....那我怎麼辦。

這次活動的感覺是場地其實不太好，因為每每跑的時候，一會馬路一會腳踏車道又一會草皮，另一方面，可能是報名的人實在太多了，光在現場看號碼牌就看到1萬多號，這麼多人擠這麼小的馬路，還真有些危險，因為人蠻多的，所以就沒參加9點的摸彩活動，8:30就早早回家洗澡休息了。

每次參加這種活動，就感覺健康的重要，因為看到許多人，雖然年紀漸長，但身體健朗，一點都不輸年輕人，我自己也知道運動的重要性，不過平常工作忙，下了班回家，除了看看電視，打打家裡的電腦外就是睡覺吧，似乎也沒時間做運動，當然，有一部份是藉口啦，家人也較我要注意身體健康，有機會多動動，別老是像木頭人一樣坐在椅子上。今年是我的路跑元年，這次是我繼舒跑盃後第二場路跑活動，這次跑起來的感覺比上一次來的進步一些，希望我能這樣健健康康的一直跑下去。 :)

貼上來一些活動現場的照片；

6點天色還沒亮，這是起跑點